Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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64,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Gord: 149,78g | Prot: 113,11g | Carbs: 60,10g.
Café da Manhã: Sal Marina, Sucaryl Sucralosa, Café Espresso, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almoço: Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Queso Roquefort, Aceite de Oliva, Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma, Huevo, SanCor Manteca Clásica, Espinacas, Cebollas, Corazón de Vaca, Huevo, M Z ...Ticucho Morcilla M Z Ticucho, Canela, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Queso Roquefort, Palta. Jantar: Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Sal Marina, Café Espresso, Sucaryl Sucralosa, Villavicencio Agua Mineral sin Gas. Lanches/Outros: Coco Seco, Nueces, Azúcar, Finlandia Queso Procesado Clásico, Almendras, Aceite de Coco, Palta, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Extracto de Vainilla, Sal Marina. mais...
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2051 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 25 minutos, Dirigir - 2 horas e 16 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 15 minutos, ver tv - 4 horas, cocinar comer lavar platos - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 2 minutos, estudiar tomar café - 4 horas, Lev desay vest - 30 minutos, clase pilates - 1 hora, podometro - 32 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
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