Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2017
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 37,26g | Prot: 93,42g | Carbs: 98,64g.
Café da Manhã: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Праздник Вкуса Гата с Творогом и Изюмом, Kamis Горчица Французская, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Болгарский Перец. Almoço: Голубика, Ежевика, Ваше Здоровье Семя Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. Lanches/Outros: Персики. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пенусек
|