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2848 kcal
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Gord: 102,33g | Prot: 123,90g | Carbs: 365,51g.
Café da Manhã: Tesco Porridge. Almoço: Hard-Boiled Egg, Wholemeal Bread. Jantar: Green Peas (Frozen), Boiled Potato, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Lanches/Outros: Flora Original, Brown Bread, Hard-Boiled Egg, Tea with Skimmed Milk, Cadbury Double Decker (60g). mais...
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3336 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de thomas rutherford
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