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Essa noite sonhei que passava fome. #comidinhadamamse #amelhordomundo #cambiofinal.
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1913 kcal
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Gord: 85,45g | Prot: 126,77g | Carbs: 170,06g.
Café da Manhã: Café, Coqueiro Atum Ralado em Água, Ovo, Tirolez Queijo Prato, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Cuscuz (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Banana Prata, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Chineses (Cozido). Lanches/Outros: Água de Coco, Abacate, First Pasta Integral de Amendoim. mais...
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Histórico de Peso de Beto.B
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