Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 34,59g | Prot: 63,57g | Carbs: 179,50g.
Café da Manhã: Dannon Oikos Triple Zero - Peanut Butter Banana, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Little Debbie Nutty Bars (57g). Almoço: Alexia Crinkle Cut Sweet Potato Fries with Sea Salt & Black Pepper, Smart Ones Chicken Alfredo. Jantar: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara, Smart Ones Classic Favorites Lasagna Bake with Meat Sauce. mais...
|
Ganhando 9,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggreen67
|