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Dr's 137
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56,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 65,52g | Prot: 44,31g | Carbs: 279,20g.
Café da Manhã: Fresh Lemon Juice. Almoço: Wal-Mart Cheese Filled Sweet Rolls, Skittles Original, Kroger Vitamin D Whole Milk, Target Multivitamin. Jantar: Chewing Gum (Sugared), Kellogg's Rice Krispies Treats (60g), Fettuccine Alfredo, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Lanches/Outros: Coffee, Granulated Sugar, Water, Moon Pie Double Decker Chocolate Marshmallow Sandwich, Water (Bottled). mais...
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2252 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 5 minutos, Cozinhar - 43 minutos, Trabalho - 7 horas e 24 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas e 4 minutos, Fazer Compras - 9 minutos, Dormir - 8 horas e 4 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 4 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 59 minutos, de Pé - 20 minutos, Dirigir - 1 hora e 1 minuto. mais...
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Ganhando 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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