Jornal de NewSarah!, 06 mar 12

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68,0 kg Perdidos até agora: 34,0 kg.    Ainda faltam: 9,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

712 kcal Gord: 27,37g | Prot: 37,59g | Carbs: 78,37g.   Café da Manhã: Dempsters Ancient Grains, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Jantar: Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mediterranean Chicken Focaccia. Lanches/Outros: Bananas, Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mais...
1829 kcal Exercício: Estar Sentado - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 5,7 kg por Semana

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