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Bye bye 90 🙏
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89,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Gord: 131,98g | Prot: 38,01g | Carbs: 135,60g.
Café da Manhã: Azeitonas Verdes. Almoço: Bala (Dura), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Antarctica Cerveja Original, Ovo de Codorna, Azeitonas Verdes. Jantar: Queijo Meia Cura, Manteiga (com Sal), Nescau Achocolatado, Nestlé Creme de Leite. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait, Azeitonas Verdes, Nestlé Creme de Leite, Queijo Meia Cura. mais...
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2306 kcal
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Exercício:
Andar do dia - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iarabsb92
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