Jornal de putilovairina55, 27 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
63,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 8,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1352 kcal Gord: 15,89g | Prot: 129,38g | Carbs: 176,88g.   Café da Manhã: Малина, Сливы, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Сайда. Jantar: Beowulf Протеин Изолят, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lanches/Outros: Персики, Алыча, Сливы, Абрикосы. mais...
1546 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de putilovairina55


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.