Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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74,8 kg
Perdidos até agora: 65,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 28,09g | Prot: 194,07g | Carbs: 127,38g.
Café da Manhã: Advocare Spark Energy Drink (7g), Grapefruit, Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles, Ostrim Natural Flavor Beef & Ostrich Snack Stick, Advocare Post-Workout Recovery, Advocare Fit Pre Strawberry Lemonade, Advocare Spark Energy Drink (7g), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Advocare BioCharge. Almoço: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Brown and Wild Rice. Jantar: Bertolli Olive Oil, Kirkland Signature Tilapia Loins. Lanches/Outros: Advocare Unflavored Fiber, Barney Butter Almond Butter (Squeeze Packet), Muscle Egg Chocolate Egg Whites, Icon Meals Dark Chocolate Sea Salt Power Popcorn. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kathytnt
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