Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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712 kcal
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Gord: 27,64g | Prot: 21,10g | Carbs: 94,04g.
Café da Manhã: Tea (Brewed). Almoço: Caesar Salad with Romaine, Beef Steak, White Rice, Ice Pop Filled with Ice Cream. Lanches/Outros: Breakfast Bar. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de arif.rosada
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