Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1117 kcal
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Gord: 42,63g | Prot: 35,49g | Carbs: 156,84g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir. Almoço: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Mercimek Çorbası. Jantar: Ayran, Çoban Salatası. Lanches/Outros: Eti Puf Hindistan Cevizli, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Karpuz, Armut, Sütaş Ayran. mais...
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Histórico de Peso de tulingul
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