Jornal de jhonatas, 25 jul 17

Mantendo!
74,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1102 kcal Gord: 47,68g | Prot: 47,52g | Carbs: 116,52g.   Almoço: Frango Grelhado, Purê de Batata, Bolinha de Queijo, Pastelzinho, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kibon Tablito, Flormel Cocada Ao Leite. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana



     
 

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