Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 39,97g | Prot: 49,15g | Carbs: 161,65g.
Café da Manhã: 오뚜기 똠양꿍 쌀국수, 미주라 요거트비스켓. Almoço: 한성기업 실곤약, 장어구이, 아오리사과. Lanches/Outros: 상하치즈 유기농 아기치즈. mais...
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1458 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jena0119
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