|
Segunda-feira!!! Boa semana a todos!!!🤗💪🏽
|
1322 kcal
|
Gord: 85,51g | Prot: 65,05g | Carbs: 92,58g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Brócolis. Almoço: Ovo (Inteiro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterrabas, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Creme de Chuchu e Couve-flor. Lanches/Outros: First Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra, Abacate. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LuTrin
|