Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 61,00g | Prot: 96,86g | Carbs: 124,38g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Peanut Butter & Co Chocmeister, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Порховский Сыр Колбасный Отборный, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Peanut Butter & Co Chocmeister, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Соевый Соус Классический, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Jantar: Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Джюгас Пармезан 40%, Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски. Lanches/Outros: Черника, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Давлеканово Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|