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1682 kcal
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Gord: 68,52g | Prot: 75,73g | Carbs: 203,63g.
Café da Manhã: Thé Vert, Pêches, Figues Sèches, Mélange de Fruits Secs, Bjorg Lait de Soja Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron. Almoço: Myprotein Oméga 3, Thé Vert, Raisins, Courgette, Carottes Cuites, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). Jantar: Melon, Pastèque, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Concombre (avec Peau), Huile d'Olive, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Monoprix Bio Œufs Frais, Auchan Bio Biscottes à la Farine Complète, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lanches/Outros: Noix de Pécan, Miel, Beurre d'Amande, Pancakes. mais...
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Histórico de Peso de louloufit31
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