Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2017
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63 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2258 kcal
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Gord: 64,96g | Prot: 41,72g | Carbs: 365,95g.
Café da Manhã: Golden Toast Classic Croissants, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Ja! Würfelzucker, Espresso. Almoço: Langnese Cremissimo Banana Split, Knorr Spaghetti Alla Francesco. Jantar: Dickmann's Schoko Strolche, Jacobs 3 in 1. Lanches/Outros: Tacken Bunte Obstmischung, Red Bull Energy Drink. mais...
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2414 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 23 minutos, Subir Escadas - 4 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Dormir - 3 horas e 25 minutos, Descansar - 4 horas e 48 minutos, de Pé - 42 minutos, Estar Sentado - 11 horas e 56 minutos, Massagem - 14 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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