Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2017
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3035 kcal
|
Gord: 128,93g | Prot: 53,83g | Carbs: 359,47g.
Café da Manhã: BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Grafschafter Goldsaft, Kaffee, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Ungesalzen. Almoço: Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Schwarzwälder Kirschtorte, Rührkuchen. Jantar: Vitasia Asia Salat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Bratwurst. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schweppes Russian Wild Berry, Ramazzotti Aperitivo Rosato, Toffifee Toffifee. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 77IJB
|