Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
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76,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 56,52g | Prot: 31,46g | Carbs: 159,35g.
Café da Manhã: Toz Şeker, Tereyağı, Bal, Ramazan Pidesi, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pirinç Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinemet
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