Jornal de amback86, 18 jul 17

ça recharge quoi tes 100 kcal à tout casser ?  

non môssieur, il y a 102 kcal 😂 

lol! si j'avais mis MA dose d'huile d'olive je vous garantis qu'on serait au minimum à 180 calories! ^^' bonne idée pour un snack! :) ( ça se mange froid je suppose! )  

moi aussi j'adore l'escalade même si je suis nulle !! lol 

@whou Bon je ne suis pas avare non plus sur l'huile d'olive... @Jessicacha, je suis pas trop bon non plus, je plafonne dans le 6b, d'où mon idée de perdre du poids, vu qu'augmenter la résistance ou la force, c'est un peu difficile, passé un âge certain :) 

6 B c'est déjà bien 😊 Moi c'est plutôt 5A en tête et max 6 A en moulinette. L'escalade c'est le sport de mon mari mais j'ai attrapé le virus . Tu grimpes en falaise ou en salle ? 

en falaise pour préparer la saison de montagne... Et en salle l'hiver quand il fait moche