Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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71,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 60,92g | Prot: 33,74g | Carbs: 162,63g.
Café da Manhã: Zitronenkuchen, Zucker, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Almoço: REWE Barbecue Soße, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Chicken Nuggets. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
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2081 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabsi Marnitz
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