Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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129,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 132,72g | Prot: 89,36g | Carbs: 10,89g.
Café da Manhã: Country Crock Spreadable Butter, Coffee, LouAna Pure Coconut Oil, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Johnsonville Original Bratwurst. Almoço: Great Value Mushroom Pieces & Stems, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Publix Green Bell Pepper, Young Green Onions, Steak, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Great Value Sausage Patty, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Large White Eggs. Lanches/Outros: Vlasic Kosher Dill Wholes. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jackal187
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