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643 kcal
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Gord: 6,72g | Prot: 28,64g | Carbs: 121,49g.
Almoço: Tomates Cerises, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Jantar: Concombre (Pelé), Poivrons, Tomates Cerises, Pâturages Mousse au Chocolat au Lait, Pommes (sans Peau), Pommes Rouges Delicieuses, Tomates Cerises, Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur. Lanches/Outros: Tomates Cerises, Melon. mais...
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2295 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Remo - 20 minutos, Transport - 1 hora e 22 minutos, Descansar - 12 horas e 28 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de flora GR
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