Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
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129,5 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 72,40g | Prot: 99,82g | Carbs: 101,73g.
Café da Manhã: Green Peppers, Cholula Original Hot Sauce, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Private Selection Organic Baby Spinach, Giorgio Baby Bella (Crimini), Adams Diced Onion, Goats Cheese (Soft), Cooked Egg White. Almoço: Chicken Breast, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Lite Ranch Dressing, Tomato (1 Slice), Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Romaine Lettuce. Jantar: Margaritaville Sunset Shrimp Scampi, Barilla Cut Spaghetti. Lanches/Outros: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dadreggors
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