Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1206 kcal
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Gord: 25,88g | Prot: 124,53g | Carbs: 132,47g.
Café da Manhã: Yevo EN 43 Granola (Yevo), Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie. Almoço: Trader Joe's Broccoli Slaw, Herdez Guacamole Salsa, Trader Joe's Beef-Less Ground Beef, Bell Peppers, Onions. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Spinach, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Garden of Life Organic Plant-Based Protein, Great Value Organic Ground Flax Seed. Lanches/Outros: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de monika135
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