Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2017
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
442 kcal
|
Gord: 27,80g | Prot: 21,10g | Carbs: 24,80g.
Café da Manhã: Buko India, Bauer's Jagdwurst, Milbona Tilsiter, Buko Rosa & Schwarzer Pfeffer, Schär Meisterbäckers Mehrkorn. mais...
|
|
2031 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 4 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sabsi Marnitz
|