Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
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104,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1513 kcal
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Gord: 66,40g | Prot: 76,69g | Carbs: 151,48g.
Café da Manhã: Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Almoço: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham. Jantar: Sabra Mango Peach Salsa, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Lanches/Outros: Häagen-Dazs Brownies a la Mode, Planters Deluxe Mixed Nuts. mais...
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Ganhando 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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