3 dia desafio ovo.
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69,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 95,93g | Prot: 85,16g | Carbs: 10,64g.
Café da Manhã: Alface, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Ovo. Almoço: Selita Requeijão Tablete, Integralmedica BCAA Powder, Ovo, Salada Verde Mista, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Selita Requeijão Tablete, Ovo. Lanches/Outros: Ovo, Selita Requeijão Tablete, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Integralmedica BCAA Powder, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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