12 jul 17 por membro: josueacuna
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"advertencia" el fallo que cometen muchas personas... bajar mas kilos en el menor tiempo posible, garrafal error pues no le dan tiempo a la piel para adaptarse a ese cambio y bienvenida la flacidez.. dejando eso de lado.. sigue con ese animo pero cuidado con eso que mencione
12 jul 17 por membro: gamezshuffler
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Felicidades te ves muy bien
12 jul 17 por membro: cesar026
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Y sigue adelante!! 🎉🎉🎉 felicidades 🎈 luces muy bien 👍🏼
12 jul 17 por membro: celiacagf
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Por lo de la flacidez, estuve leyendo y la cuestión es que si se hace dieta Ceto con ayuno intermitente y ejercicio de levantar pesos y no cardio se reduce considerablemente el riesgo de quedar con piel sobrante. El cuerpo hace autofágia y ayuda a retener la piel. Dato, por si ocupan y quieren investigar 😉
12 jul 17 por membro: celiacagf
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12 jul 17 por membro: fannicalderon
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12 jul 17 por membro: MPaolaPaz
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Pues de hecho mi piel ya estaba flácida antes de empezar y apenas estoy viendo cambios no sé si se note en la foto por ejemplo mi vientre ahora se ha pegado mucho más .... mejor q antes si estoy y me siento de maravilla antes mi entrenador me había dado dieta de avenas y atun y iuuughhhh 😖 no la soporte en cambio ceto ha sido lo mejor q me pudo pasar en la vida ... tal vez no sea para todos pero mientras a mí me cayó de perlas !!! 👍🏻
12 jul 17 por membro: rubyescence
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la dieta no tiene nada que ver con la flacidez, infla un globo y después pinchalo con un aguja, con un cuchillo, con un soplete, con cualquier cosa(poniendo ejemplo dieta) y quedara flojo si o si, la flacidez depende de la genética de la persona a adaptarse a ese cambio y a la velocidad con la que se pierde peso
13 jul 17 por membro: gamezshuffler
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Que bonita!! Mucho animo :)
13 jul 17 por membro: paolazavala
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puedes decirnos de favor que es lo que mas te ha funcionado para bajar =) gracias, diste un cambio de 1000% te ves muy diferente exito sigue asi
13 jul 17 por membro: tolucaweb
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felicidades!!! sigue en cetosis, te cuento que yo perdi mucho peso tambien con esta dieta y con un suplemento! felicidades por tus logros!! animoooo!! yo de 96 ya llegue a 60!
tu puedes!
13 jul 17 por membro: MIREILLYMCARVAL
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@tolucaweb pues aún no lo logro apenas es el 20% de mi meta este pequeño avance ha sido siguiendo la dieta cetogenica caminata y ejercicio en el gym... no niego q he tenido caídas pero el chiste es levantarse y seguir nada de tirar la toalla... aquí seguimos sin rajar hasta lograrlo 👍🏻
13 jul 17 por membro: rubyescence
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Felicitaciones por el cambio es de 360 grados
13 jul 17 por membro: EUSTAKYOS
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13 jul 17 por membro: fabiola leon
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13 jul 17 por membro: KarenSRC
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Felicidades!!! Súper cambio
13 jul 17 por membro: Yesic@
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Wow! Felicidades hermosa! te ves muy linda!
13 jul 17 por membro: sherman51
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felicidades!!! asi espero estar!!!saludos
13 jul 17 por membro: galova369
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"cambio es de 360 grados" eso te llevaría al mismo lugar.. es cambio de 180
13 jul 17 por membro: gamezshuffler
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