Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2012
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118,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2398 kcal
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Gord: 56,74g | Prot: 126,75g | Carbs: 334,44g.
Café da Manhã: Weggli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Almoço: Döner Kebab, Valser Viva, Birne & Melisse. Jantar: Salz Sticks, Himbeer Rollen, Bio Joghurt, Barbecue Sauce, Steak de Boeuf. Lanches/Outros: Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mais...
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3524 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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