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1091 kcal
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Gord: 50,11g | Prot: 56,38g | Carbs: 106,24g.
Café da Manhã: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. Almoço: Queijo Mozzarella, Legumes Cozidos, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor. Jantar: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. mais...
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Histórico de Peso de Sula62kg
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