Jornal de nature7999, 12 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
74,3 kg Perdidos até agora: 7,2 kg.    Ainda faltam: 21,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

774 kcal Gord: 14,57g | Prot: 36,99g | Carbs: 130,56g.   Café da Manhã: 인스턴트 커피 (가루로 만든), 찐고구마. Almoço: 무김치, 오이지무침, 닭죽. Jantar: 바나나, 비트, 사과. Lanches/Outros: 황토농원 양파즙, 양파즙. mais...
1810 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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