Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
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86,5 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 58,20g | Prot: 155,48g | Carbs: 105,92g.
Café da Manhã: Банан, Петрушка, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лента Пангасиус Филе. Jantar: Простоквашино Творог 2%, Красные Помидоры, Мираторг Котлета из Говядины, Пангасиус. Lanches/Outros: Абрикос, Изюм. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de angeli_ka
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