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710 kcal
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Gord: 25,12g | Prot: 48,03g | Carbs: 77,90g.
Almoço: Legumes Cozidos, Sadia Filezinho de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor. Jantar: Legumes Cozidos, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor. Lanches/Outros: Pão Integral, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. mais...
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Histórico de Peso de Sula62kg
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