Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Gord: 57,38g | Prot: 99,06g | Carbs: 88,13g.
Café da Manhã: Liebendorf Сыр Эдам, Хлеб Зерновой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная. Jantar: Куриная Ножка, Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de маруся2110
|