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Estou na dieta LCHF e estou gostando muito dos resultados. Claro que dei algumas escorregadas mas em seguida volto ainda mais forte na dieta. O que pegou agora é que resolvi lançar o chá de hibisco e meus carboidratos deram um salto! Tenho feito uso dia sim outro também, rs. Será que pode, galera? Tenho conseguido emagrecer da mesma forma, mas agora fiquei intrigado...
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1805 kcal
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Gord: 126,17g | Prot: 77,01g | Carbs: 100,15g.
Café da Manhã: Torta de Frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pepino (Descascado), Suco de Laranja Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Almoço: Repolho Verde Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Torta de Frango. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Torta de Frango. Lanches/Outros: Água de Coco, Café. mais...
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 Comentários
comprei o hibisco para fazer o chá, mas não gastei do sabor: (
10 jul 17 por membro: FRC1982
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Acho q o chá não interfere não, eu pelo menos tomei por mais de 8 meses e emagreci igualmente... faz um mês no máximo que parei de tomar!
10 jul 17 por membro: LuTrin
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O gosto até que acostumei. Bom saber que não interfere na dieta, estou usando chá verde também.
10 jul 17 por membro: Beto.B
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Li no site www.vidalowcarb.com.br que o chá de hibisco tem açúcar
10 jul 17 por membro: -Ly
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Agora fiquei na dúvida, pq tb queria usar o chá de hibisco no meu jejum intermitente (Pq so podemos beber agua, chás e café sem açúcar). Tb estou na low carb!!!!!
11 jul 17 por membro: Luanda Auad
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Estou usando mais o chá verde agora, mas acredito que não interfira. O peso que perdi foi com ele na dieta. Não vou mexer ainda, acredito que mais ajuda que atrapalha.rs
11 jul 17 por membro: Beto.B
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tomo chá de hibisco todos os dias, pelo menos umas 2x por dia, não interfere em nada e ainda ajuda muito na retenção de líquidos.
11 jul 17 por membro: Vanessagsf
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Chá de hibisco tem açúcar se você colocar açúcar. Eu faço e não coloco açúcar.
11 jul 17 por membro: soizabela
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Oi! Já pesquisei um bocado sobre esse negócio dos carboidratos do chá de hibisco e cheguei à conclusão de que provavelmente a informação que consta aqui no fatsecret é de algum chá industrializado que tem açúcar na composição. Não tomo mais o chá porque bagunçou o meu ciclo menstrual, mas creio que o chá natural feito com as flores do hibisco tenha praticamente nada de carboidratos. Se está funcionando pra você, acho que não tem motivo pra receio. ☺️
11 jul 17 por membro: bethaniaf
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Eu compro a flor desidratada do Hibisco Rosela.
Vou digitar as Informações Nutricionais para porção de 200 ml:
Carboidratos; Proteínas; Gorduras; Sódio = 0 (zero) g. 👏👏👏
11 jul 17 por membro: Maria.xpy
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Pq o Chá de Hibisco desregula o ciclo menstrual??
11 jul 17 por membro: rgcar
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Na verdade vi em várias matérias que chá de hibisco em demasiado pode atrapalhar a fertilidade....sei lá, pesquisem mais meninas!!!Bjs, sucesso
11 jul 17 por membro: Sucesso10
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Soizabela, não é assim tão simples, li que é acrescentado açúcar no processo de manipulação das flores pelo fabricante. Se é verdade não sei mas não senti mais segurança para usar.
12 jul 17 por membro: -Ly
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