Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2316 kcal
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Gord: 108,29g | Prot: 132,64g | Carbs: 134,39g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Growth Supplements Óleo de Peixe. Almoço: Baden Baden Cerveja Red Ale, Batata Assada, Repolho, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas, Couve Manteiga Crua, Couve Manteiga Crua, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Cenouras, Estrogonofe de Frango, Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Yoki Pé de Moleque. Jantar: Ovo, Queijo Mozzarella, Growth Supplements Medium Whey. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de registrolowcarb
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