Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2419 kcal
|
Gord: 48,78g | Prot: 163,18g | Carbs: 337,85g.
Café da Manhã: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. mais...
|
|
2406 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas e 20 minutos, Estar Sentado - 14 horas e 20 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DanielCardenasM
|