Jornal de Daria_dom_cake, 09 jul 17

Завтрак :(602 ккал )
Доброе утро 🤗
Уснула я только около четырёх утра и встала в 7:30)
Завтрак плотный : каша на воде +творог+молоко+изюм+финик+овсяное печенье 🍘 +🍫Bonte +☕️

---

1298 kcal

Gord: 61,28g | Prot: 63,81g | Carbs: 122,75g.   Café da Manhã: Чай, Bonte Шоколад Горький 77%, Просто Изюм Светлый, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Творог 9%, Финик, Любимые Традиции Печенье Овсяное. Almoço: Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Danone Йогурт Натуральный, Лук, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Клубника, Kotanyi Корица Молотая, Северная Долина Молоко 2,5%, Творог 9%. mais...