Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 54,17g | Prot: 35,67g | Carbs: 175,64g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Stir Fried Vegetables, Finna Food Sambal Terasi Uleg, White Rice, Tempe Goreng. Almoço: Nasi Gudeg Komplit, Chicken Skin. Jantar: Nasi Gudeg Komplit. Lanches/Outros: Fried Apple Pie. mais...
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2501 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 14 horas, Reps, Full Body - 18 minutos, Descansar - 1 hora e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fasyarawr
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