Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2017
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69,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 48,44g | Prot: 65,80g | Carbs: 44,87g.
Café da Manhã: Sadia Bacon em Cubos, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Sabor da Terra Semente de Chia, Homus. Almoço: Gengibre, Smirnoff Vodka, Lentilhas Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Light, Monama Cacau Nibs Orgânico. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de c6h1206
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