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17,6%
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91,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4352 kcal
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Gord: 230,83g | Prot: 189,63g | Carbs: 240,95g.
Almoço: Banane, Grand Frais Queues de Crevette Cuites Cal31/40. Jantar: Brochette de Poulet, Baguette, Camembert, Lay's Chips, Rhum et Cola, Travers de Porc, Taboulé, Merguez. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Voleibol - 40 minutos, Descansar - 18 horas e 20 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ced06
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