Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017
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59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 41,60g | Prot: 114,91g | Carbs: 125,07g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Light, Pão de Farelo de Trigo. Almoço: Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras (Congelado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nutryllac Bananada Natural, Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado. Lanches/Outros: Banana Nanica, Mãe Terra Remix Cacau, Jasmine Cookies Integrais Diet Cappuccino e Avelã. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviapl9
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