Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017
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76 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2503 kcal
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Gord: 49,08g | Prot: 163,34g | Carbs: 357,78g.
Café da Manhã: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. mais...
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2490 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora e 20 minutos, Estar Sentado - 13 horas e 20 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielCardenasM
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