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1779 kcal
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Gord: 43,91g | Prot: 59,20g | Carbs: 263,22g.
Café da Manhã: Granulated Sugar, Espresso Coffee, Cappuccino, Franz Glazed Donut Holes, Fresh Lemon Juice. Almoço: Target Multivitamin, Accent Flavor Enhancer, Tony Chachere's More Spice Seasoning, Matzo Ball, Cooked Rice, American Value Green Beans (Canned), Beef or Meat Gravy, Beef Steak. Jantar: Arbor Mist Blackberry Merlot, Macaroni (Cooked), Bacon, Tony Chachere's More Spice Seasoning, Accent Flavor Enhancer. Lanches/Outros: V8 Splash Fruit Medley, Kellogg's Rice Krispies Treats (60g), Water (Bottled). mais...
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2727 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 22 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora e 1 minuto, Aspiração - 2 horas e 4 minutos, Fazer Compras - 35 minutos, Dirigir - 3 horas e 19 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 38 minutos, Descansar - 36 minutos, Dormir - 6 horas e 29 minutos, Jardinagem - 6 minutos, Lavar Roupa - 1 hora e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 29 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Estar Sentado - 7 minutos, Cozinhar - 3 horas e 3 minutos, de Pé - 39 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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