Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
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79,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Gord: 21,30g | Prot: 44,28g | Carbs: 71,39g.
Almoço: Hähnchenbrustfilet. Jantar: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Aldi Gurkenzwerge, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht, Zucker, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Pellkartoffeln, Möhren, Porree, Knollensellerie, Zwiebeln, Schmalz. Lanches/Outros: Lookolook Saure Apfelstreifen, Eierlikör, Naturata Backkakao Stark Entölt, Birkengold Xylit, Vanillezucker, Naturjoghurt. mais...
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3275 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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