Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2012
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65,0 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Gord: 82,44g | Prot: 63,43g | Carbs: 221,12g.
Café da Manhã: Ham and Cheese Croissant. Almoço: Cupcake with Icing, Tomato Soup, Ciabatta, Pesto Sauce, Havarti Cheese, Provolone Cheese. Jantar: Parmesan Bread Bites, Green Snap Beans, Cooked Carrots, Italian Side Salad. Lanches/Outros: Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises, Zesta Original Saltine Crackers. mais...
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2117 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 31 minutos, Correr - 11/kph - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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