Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2017
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 91,30g | Prot: 151,11g | Carbs: 70,14g.
Almoço: Zeytinyağı, Dana Eti, Yeşil Biber, Domatesler, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta. Jantar: Muscletech Whey Protein, Pınar Light Süt(%0,1 Yağ), Dana Eti, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tat Uskumru Fileto. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de followyourdreams.sf
|