16,9%
92 kg Perdidos até agora: 6,8 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2004 kcal Gord: 88,31g | Prot: 91,46g | Carbs: 212,34g.   Almoço: Banane, Lidl Chocolat Noir Equateur Bio 85%, Soignon Sainte Maure, Baguette, Pain Complet. Jantar: Beurre (Salé), Taureau Ailé Riz Thaï, Crevette Cuite ou Grillée. Lanches/Outros: Pastèque, Babybel Mini Babybel, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Magnum Mini Almond. mais...
2251 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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